Furesø Taekwondo Klub

HOLD

 ALDER

TID / STED
ILDFUGLE 4 - 6 år Fredag,17:00 - 18:00 (hal 4)
MON 7 - 9 år Tirsdag, onsdag og torsdag, 16:30 - 17:30 (hal 4)
UNGE 10 - 13 år Tirsdag og torsdag 17:30 - 19:00 (hal 4)
TEEN 14 - 18 år Mandag og onsdag 19:00 - 20:30 (hal 4)
VOKSNE 19 - 99 år Tirsdag og torsdag, 19:00 - 20:30 (hal 4)

STÆVNE TEKNIK
Minimum 9. KUP, gult bælte

  

Onsdag, 17:30 - 19:00 (hal 4)
Søndag, 13:30 - 15:30 (hal 4)

TEKNIK / UC
Kræver udtagelse

  

Lørdag 10:00 - 12:00 (hal 4)
Torsdag, 19:00 - 21:00 (I Herlev Taekwondo Klub)

FREESTYLE UC
Kræver du er en del af UC

   Søndag. 16:00 - 17.30 (Hal 3, Springhallen)
GYUNGDANG
Træning med sværd og stok		 Minimum 14 år

Søndag, 13:00-15:00  (hal 1)

Onsdag 1930-21:00 ( hal 5) OBS kun ved oprettet event

ÅBEN TRÆNING
Gennemgang af grundteknik

 Alle Sidste fredag i måneden, 19:00 - 20:30 (Hal 4)
SENIOR TRÆNING + 30 år Anden lørdag i hver måned, 11:00 -14:00 (Hal 4)
SELVFORSVAR FOR KVINDER Minimum 13 år

Søndag, 14:00 - 16:00 (Hal 4)
Tidsbestemt forløb. P.t. ingen hold.