Holdopdelinger og træningstider
for sæsonen 2023-24
Vores plan for sæson 2023-24 er 3 træninger om dagen fra MAN-TOR, særlige træninger onsdag aften og mange forskellige træninger hele lørdagen.
Der vil være mulighed for at træne vores vigtige daglige taekwondo-træning, træne kamp og poomsae samt meget mere.
Vi opfordrer stadig forældre at træne sammen med jeres barn/børn. Men vi håber også at forældrene vil træne engang i mellem sammen med de øvrige voksne :)
Følg gerne med på hjemmeside, FaceBook, e-mails m.m. eller kontakt os direkte.
Holdinddelingen er:
| HOLD | ALDER | Klasse | BÆLTER |
| Ildfugle | 4-6 | - 0. | MON bælter |
| Børn | 7-9 | 1. - 3. | KUP bælter |
| Unge | 10-12 | 4. - 6. | KUP bælter |
| Teen | 13-17 | 7. - | KUP bælter |
| Voksen | 18+ | KUP bælter |
Som udgangspunkt bør man vælge de hold, der svarer til den klasse, som man går i.
Hvis man er i tvivl, så tal med holdets instruktør eller kontakt chefinstruktøren.
Tiderne er:
| MAN | TIR | ONS | TOR | |
| HAL 4 | ||||
| 16.30-17.30 | Børn 1 | Børn 2 | Børn 1 | Børn 2 |
| 17.30-18.45 | Unge 1 | Unge 2 | Unge 1 | Unge 2 |
| 18.45-20.30 | Teen | Voksne | Taekwondo Fitness (19.00-20.45) |
Voksne |
| Hal 5 | ||||
| 17.30-19.30 | Teen | |||
| 19.30-21.00 | Special- træning |
Der er ingen anden forskel på Børn 1 og 2 samt Unge 1 og 2 end dagene, som man træner.
Specialtræning vil være for udvalgte grupper og have særlige temaer.
| FRE | |
| HAL 4 | |
| 17.00-18.00 | Ildfuglene |
| 18.00-21.00 | Fri træning efter aftale. |
| LØR | SØN | |
| HAL 4 | ||
| 08.00-10.00 | Voksne | DAN-fortræning |
| 10.05-12.05 | Kamp | Workshops |
| Hal 5 | ||
| 10.30-12.00 | Grundteknik | |
| 12.05-14.05 | Poomsae | |
| Hal 1 | ||
| 10.00-14.00 | Gyungdang |
Kamp, Grundteknik og Poomsae er for alle elever fra 8 år og op.
Gyungdang er fra minimum 14 år
.