Holdopdelinger og træningstider
for sæsonen 2024-25


Vores plan for sæson 2024 er 3 træninger om dagen fra MAN-TOR, særlige træninger onsdag aften, Ildfuglene (4-6 år) om fredagen og mange forskellige træninger hele lørdagen.

Der vil være mulighed for at træne vores vigtige daglige taekwondo-træning, træne kamp og poomsae samt meget mere. 

Vi opfordrer stadig forældre at træne sammen med jeres barn/børn. Men vi håber også at forældrene vil træne engang i mellem sammen med de øvrige voksne :)

Følg gerne med på hjemmeside, FaceBook, e-mails m.m. eller kontakt os direkte.

Holdinddelingen er

HOLD ALDER Klasse BÆLTER
Ildfugle 4-6 - 0. MON bælter
Børn 7-9 1. - 3. KUP bælter
Unge 10-12 4. - 6. KUP bælter
Teen 13-17 7. -  KUP bælter
Voksen 18+   KUP bælter

Som udgangspunkt bør man vælge de hold, der svarer til den klasse, som man går i.
Hvis man er i tvivl, så tal med holdets instruktør eller kontakt chefinstruktøren.

Tiderne er

  MAN TIR ONS TOR
HAL 4        
16.30-17.30 Børn 1 Børn 2 Børn 1 Børn 2
17.30-18.45 Unge 1 Unge 2 Unge 1 Unge 2
18.45-20.30 Teen Voksne FIGHTER FIT
(19.00-20.45)
Voksne
Hal 5        
17.30-19.30     Teen  
19.30-21.00     Gyungdang   

Der er ingen anden forskel på Børn 1 og 2 samt Unge 1 og 2 end dagene, som man træner.
Specialtræning vil være for udvalgte grupper og have særlige temaer.

  FRE
HAL 4  
17.00-18.00 Ildfuglene
18.00-21.00 Fri træning efter aftale.

 

  LØR SØN
HAL 4    
08.00-10.00 Voksne DAN-fortræning
10.05-12.05 Kamp Workshops
Hal 5    
10.30-12.00 Grundteknik  
12.05-14.05 Poomsae  
Hal 1    
13:00-15:00   Gyungdang


Kamp, Grundteknik og Poomsae er for alle elever fra 8 år og op.
Gyungdang er fra minimum 14 år
.